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¿Te has encontrado alguna vez atrapada/o entre querer controlarlo todo y sentirte perdida/o ante lo que está por venir?
Cuando todo cambia y no sabemos bien cómo reaccionar, la tentación es caer en dos extremos: el control excesivo o la resistencia al cambio.
Nuria Juarez
5 feb4 Min. de lectura
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¿Ansiedad? Descubre lo que intenta decirte tu cuerpo.
¿Te sientes atrapado/a por la ansiedad?  Esa sensación que acelera tu respiración, nubla tu mente y te hace pensar que no puedes más. Hoy...
Nuria Juarez
17 nov 20244 Min. de lectura
31 visualizaciones
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